요즘 미라클 모닝부터 '갓생' 살기에 도전하는
사람들이 늘어나고 있다
조금만 노력하면 조금 더 달라진 내일의 우리를 기대해 볼 수 있지 않을까?
새해를 맞이하여
'갓생살기'를 도와줄 유용한 어플을 정리해봤다.
런데이 운동 어플부터
루틴 만들기 to do list 어플까지 다양한 오늘의 추천 앱!!
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마이루틴
예쁘고 실용적인 나만의 갓생 파트너 '마이루틴'
중요한 일이라고 생각하는 일은 목표, 디데이, 챌린지로 응원 받으면서 도전하게 도와주는 어플. 루틴도 추천 받을 수 있어서 사소한 루틴부터 스스로에게 맞는 루틴을 만들어갈 수 있다. 하루하루 스케줄 표에 루틴 성공률에 따라서 신호등 컬러 빨강/노랑/초록색으로 표시되며, 스마트폰 잠금 화면에 위젯으로 설정해서 편하게 체크할 수 있다. 또한 스마트워치에도 사용 가능하고 알람까지 설정해 놓을 수 있는 '갓생' 어플.
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마이루틴: 루틴 투두 플래너, 알람・위젯・워치・디데이
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챌린저스
건강한 습관을 만들어주고 보상도 해주는 '챌린저스'
내가 원하는 예치금을 걸고 다양한 챌린지를 평균 2주동안 진행하면서 챌린지가 80% 이상 성공했을 때 내 예치금을 돌려받을 수 있다.
챌린지 100% 성공 시 보상으로 상금을 주는 어플로 돈을 걸고 하기때문에 의지 활활 타오르게 도와준다. 투두리스트로 갓생몬 키우기, 내가 성장하는 나만의 캐릭터를 보는재미까지 쏠쏠한 어플.
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챌린저스 - 목표 챌린지 도전! 건강 습관 만들기
기상, 운동, 영양제 등 습관부터 투두 리스트, 만보기까지 갓생을 살수록 더 많은 상금, 혜택이 쌓이는! 나를 다잡는 최고의 동기부여 앱 ■ 90% 이상 성공하는 습관형성 '챌린지' 미라클 모닝,
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모니모
이미 알 만한 사람들은 다 아는 '모니모'
삼성카드를 쓰지 않아도 짠테크로 유용한 어플로 만보기 기능도 있고, 미라클 모닝 챌린지를 통해 앱 내에서 주는 '젤리'를 모아서 한 알씩 모으다 보면 '젤리 교환소'에서 젤리를 현금으로 교환 할 수 있다. 하루 5,000보 이상 걷기로 건강도 챙기고 보상도 챙길 수 있으니 빨리 어플을 다운로드해서 사소한 혜택을 누리는걸 추천!!
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타임타이머
이미 많은 사람들이 사용중인 휴대용 타이머인 그것! 어플 '타임타이머'
시간을 쪼개서 색깔로 줄어드는 것을 한눈에 확인할 수 있어 의지를 불태울 수 있는 타이머이다. 수험생들 혹은 '갓생' 사는 직장인들에게 자기계발 시 유용하게 쓰이는 어플로 시간 관리를 유용하게 관리할 수 있다. 스마트워치와도 연동이 가능해서 운동할때나 야외활동 시에도 간편하게 휴대하면서 사용 가능하다.
타임타이머 다운받기 ▼▼
Time Timer
Improve time management skills, executive function, and focus by utilizing this award-winning app from the makers of the ORIGINAL visual timer. At the heart of Time Timer® is a commitment to enhancing the learning environment, providing teachers and st
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투두메이트
오늘의 할 일, 오늘의 일기를 기록하는 '투두메이트'
매일의 할 일을 목표별로 색상을 설정해서 함께 이룰 친구나 연인과 공유하고 실천할 수 있다. 자주 하는 일은 루틴으로 리스트를 만들어 시간 설정 알림도 받을 수 있고, 오늘 일기를 사진과 함께 기록할 수 있다. 또한 앱 내의 친구의 할 일 체크리스트, 일기 살펴보기, 응원하기 등 다양한 커뮤니티 환경이 마련되어 있어 함께하는 느낌을 받아 더욱 열심히 할 수 있도록 도와주는 어플. 위젯도 지원하니 스마트폰과 스마트워치와 연동해서 나만의 'To Do List'를 작성해보자.
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투두메이트 todo mate
[200만 MZ세대가 선택한 앱] 오늘 할 일, 오늘 있었던 일을 todo mate로 쉽고 예쁘게 기록해봐요! ■ 할 일 관리 - 목표를 만들고, 할 일을 추가해보세요 - 목표 색상을 설정하여 달력을 꾸밀 수 있어
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런데이
러너들은 '나이키런' 다음으로 필수로 가지고 있는 러닝 가이드 '런데이'
스마트워치 연동은 물론이고 보이스 가이드로 옆에서 응원하는 코치가 있는듯한 느낌을 받을 수 있다. 러닝 훈련 프로그램 제공함으로써 가볍게 1주에 3번 30분씩 달리기로 시작한다. 실시간 러닝 계측이 가능해 내가 뛴 거리, 시간, 페이스, 칼로리 등 추적해준다. 매일매일 디테일한 나의 운동 데이터를 분석하고 기록해주고 매월 다양한 챌린지가 오픈되고, 실시간 마라톤 대회까지 개최되니 마라토너들을 위한 커뮤니티 공간이 될 수도 있을 것 같다.
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런데이: 즐겁게 달리기, 걷기, 계단, 등산 코칭 PT
국내 개발사가 제작한 국가대표 러닝 앱! 100% 풀 보이스의 놀라운 감동을 지금 경험해보세요. "달리기를 시작하고 싶지만 어떻게 하는 게 잘하는건지.. 정보가 부족해요" "혼자 달리자니 지루
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