대장암 초기증상과 치료 및 예방법 알아보자

대부분의 암과 마찬가지로, 대장암도 조기 발견이 매우 중요합니다. 조기에 발견하여 적절한 치료를 받을 경우, 생존율이 크게 향상될 수 있습니다. 국가암등록통계에 따르면, 대장암이 초기 단계에서 발견되어 병변이 장기를 벗어나지 않은 경우, 5년 생존율은 93.8%로 매우 높게 나타났다고 합니다. 오늘은 대장암의 초기 증상의 종류와 치료 방범에 대해서 살펴보겠습니다.

대장암

대장암은 대장이라고 불리는 결장 부위에서 암이 발생하는 것을 말합니다. 대장은 소화 과정에서 중요한 역할을 수행하며, 대장암은 이 부위에서 암세포가 비정상적으로 성장하고 번식하는 것을 의미합니다. 대장암은 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 어려울 수 있습니다. 그러나 진행될수록 변비, 설사, 변이 모양이 이상하게 변하는 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 체중 감소, 복부 통증, 혈변, 무력감 등의 증상도 나타날 수 있습니다.

대장암 초기증상의  종류

대장암의 초기 증상은 다양하며, 개인에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 대장암의 초기 증상은 다음과 같을 수 있습니다:

1. 변화된 배변 패턴: 변비 또는 설사가 지속되거나 번갈아가며 발생할 수 있습니다. 대변의 형태가 이상하게 변하거나 변이 검은색이거나 혈관이 섞일 수도 있습니다.
2. 복부 불편 또는 통증: 복부의 불편감이나 지속적인 통증이 나타날 수 있습니다. 이 통증은 종종 복부의 특정 부위에 집중될 수도 있습니다.
3. 체중 감소: 갑작스러운 체중 감소가 나타날 수 있습니다. 식욕 부진이나 소화 문제로 인해 체중 감소가 발생할 수 있습니다.
4. 피로 및 무력감: 지속적인 피로나 무력감을 경험할 수 있습니다. 이는 대장암이 발생하면서 체내 에너지 소모가 증가하거나 영양 흡수가 저하되는 결과일 수 있습니다.
5. 혈변: 변에 혈관이 섞일 수 있어서 변이 붉은색이거나 검은색으로 나타날 수 있습니다.

이러한 증상이 있다고 해서 반드시 대장암이라고 할 수는 없습니다. 그러나 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하여 조기에 대장암을 검진받는 것이 중요합니다. 정기적인 대장암 검진은 조기 발견과 치료에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

 

대장암 초기에 예방하는 방법

건강한 식습관 유지

고섭취인식이나 고지방, 고단백 식품의 섭취는 대장암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 식이섬유를 풍부하게 함유한 과일, 채소, 곡류 등을 균형 있게 섭취하고, 과다한 알코올 및 효소가 함유된 음료의 섭취는 자제해야 합니다.

 

스트레스 관리

지속적인 스트레스는 면역력을 약화시키고 대장암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스 관리를 위해 충분한 휴식과 수면을 취하고, 신체적인 활동이나 명상, 요가 등의 스트레스 완화 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

정기적인 대장암 검진

대장암은 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있으므로, 정기적인 대장암 검진을 받는 것이 중요합니다. 대장암 검진 방법으로는 대장내시경검사, 변이 혈액검사, 대변 검사 등이 있으며, 이를 통해 이상 소견을 조기에 발견할 수 있습니다.

가족력 확인

대장암은 가족력이 있는 경우 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 가족 중 대장암 환자가 있었거나, 유전적인 대장암 증후군과 관련된 질환을 알고 있다면 의사와 상담하여 적절한 검진을 받을 수 있습니다.

대장암 위험 요소 피하기

금연을 통해 흡연에 의한 대장암 발생 위험을 감소시키고, 과도한 알코올 섭취를 피해야 합니다. 또한, 과도한 체중증가를 방지하고, 신체 활동을 적절히 유지하는 것도 중요합니다.

결론

위의 예방 방법들을 실천하여 대장암의 발생 위험을 줄이고 건강한 대장을 유지하는 노력을 기울이는 것이 중요합니다. 의사와 상담하여 적절한 예방 전략을 마련하는 것도 도움이 될 수 있습니다.